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美食当前也要注意......

来源: 发布时间:2009-11-9 点击数:
 
洪主任说,栗子本身是一种营养丰富的干果,其中不仅含有大量淀粉,而且含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等首先,炒栗子时,锅里的圆砂和糖在高温下发生反应,会上海物流  形成焦糖,时间长了以后变成黑色。这种焦糖里含有一定的有害成分,是不宜食用的,一般的摊贩和消费者都不会注意到这一点。炒栗子时,锅里的黑砂一般都会使用很长时间,开口栗子容易黏到这些黑焦糖。
  开口的糖炒栗子对健康到底有没有不利影响?对此,记者采访了北上海到福州物流   京友谊医院营养科主任洪忠新。洪主任认为,《新闻晨报》的报道有一定的道理,从安全的角度来说,还是吃不开口的糖炒栗子更好一些。其次,有些摊贩违反国家规定,用糖精钠和劣质的泔脚油炒栗子,开口的栗子容易受到污染,消费者在无法辨别的情况下,还是不吃的好。糖精钠是国家明令限制使用的食品添加剂,食用多了,对肝脏和神经系统都有一定的危害。泔脚油就是从吃剩的饭菜中提炼出来的油,也是国家明令禁止使用的。
  栗子是温补食物,上火发烧最好少吃
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